Minulou víkendovou recenze přestávku jsem se rozhodl udělat dvoudenní džusový detox. Ve Biotoxin skutečnosti jsem na tuto volbu diskuze zralý už více než 3 roky.
Prvotní snahy o přiblížení se lékárně k takovému úklidu měly už před rokem celé prázdniny, ale Biotoxin neskončily úplně úspěchem. Měl jsem kapacitu změnit snídani i opravdu brzký oběd s džusem, ale v době večeře jsem si cena musel objednat mnohem významnější jídlo.
Biotoxin – diskuze – recenze – forum – výsledky
- Tentokrát to rozhodnutí bylo trochu recenze extra spontánní, navíc jsem na to měl kamaráda, protože můj spolubydlící se recenze Biotoxin diskuze přihlásil k detoxu.
- Dochází k výsledky tomu, že Muriel je výsledky Biotoxin forum prakticky veganka. Pravidelně dostává sýr a také konzumuje forum med.
- Opravdu se soustředí na zdravou, diskuze vyváženou a vyváženou zeleninovou výživu spolu s čistě přírodními produkty.
Asi před 2 týdny se Muriel zmínila, že chce s největší pravděpodobností provést detoxikaci šťávou. Zaradoval jsem se, když jsem to slyšel, protože ho hodlám použít, když. Navíc mám na mysli dvě oblasti (jedna na Bali a také druhá v Portugalsku) a pokud by to bylo kromě nákladů, absolutně bych to využil.
Odkryli jsme centrum v Anglii, které dodává 5denní pobyt na džusech, přesto mě jejich výhodná nabídka nepovzbudila. Napadlo mě, že bychom mohli zkusit udělat doma malou detoxikaci, abychom zjistili, jestli to zvládneme déle než dva dny.
V následujícím příspěvku vás budu informovat o svých přípravách na detox, pohodu, pochopení a také a také mínusy, které jsem za ty dva dny zažila a také vám dám pokrmy na džusy, které jsme použili.
Biotoxin – Dr Max – kde koupit – Heureka – v lékárně- zda webu výrobce?
PŘÍPRAVA Biotoxin
Chcete-li Dr Max začít s detoxikací, Biotoxin musíte ji naplánovat původně. Je zřejmé, že si musíte připravit, co bude absolutně opilé, jaké položky si dát a v jakém množství, ale hlavně je potřeba pár dní před začátkem detoxikace provést změny ve vašem jídelníčku.
Pokud jíte běžně, kde koupit měli byste začít mnohem méně než týden před detoxikací, abyste kromě vysoce vylepšených potravin ze svého dietního plánu odstranili zoonotická, tučná a těžko stravitelná jídla.
Čím blíže k Heureka detoxikaci, tím lehčí jídla konzumujeme a také konzumujeme, dokud je to možné, syrovou zeleninu a také ovoce.
Moje dietní strategie byla v poslední době skutečně neuvěřitelně „uklizená” (což mě opravdu těší), takže jsem se nemusel spravedlivě měnit. V centru týdne jsem se rozhodl přijmout mnohem v lékárně více syrové stravy.
Biotoxin – objednat – cena – prodej – hodnocení
K snídani byly cena smoothie mix mixy, k obědu saláty a také salát a také večeře byla složena cena Biotoxin objednat převážně z vařené nebo pečené zeleniny. V pátek (den předtím) objednat vypadala moje nabídka jídla nějak takto:
Snídaně – Zdravý hodnocení smoothie mix: 3 hodnocení Biotoxin prodej banány, sklenice ledového lesního ovoce, hrst špenátu, dávka dýňových semínek, půl sklenice mandlového mléka, půl sklenice vody.
Zabývat se: Hrst ořechů (mandle, italské) s rozinkami a také sušené prodej brusinky.
- Oběd: Hustá zeleninová polévka s trochou quinoi
- Čaj: Banán stejně jako maliny.
- Večeře: polévka (jako k obědu).
NAKUPOVÁNÍ
Zvolili jsme, že zelenina a navíc ovoce na šťávu bude jen bio. Jedinou výjimkou byly ananasy a také červené hrozny, které nikde v bio variaci neseženeme. Většinu věcí jsme koupili od místní firmy, která nabízí krabičky na zeleninu. Náš nákup byl opravdu velký.
Co jsme koupili?
- 4 ananasy
- 4 balení červených hroznů (po 250 g).
- 2 velké původy zázvoru (protože jsme jako značně, ale můžete udělat méně).
- 48 mrkví.
- 3 krabice celeru.
- 2 spousty petrželky.
- 1 bílé zelí.
- 4 plány špenátu.
- 2 balíčky kapusty.
- 12 jablek.
- 4 papriky.
- 8 citronů.
Biotoxin – složení – zkušenosti – dávkování – jak to funguje?
Jak se ukázalo během detoxikace, zkušenosti Biotoxin složení měli jsme příliš mnoho zeleniny, protože nemůžeme konzumovat množství, které bylo doporučeno denně. Ne všechny džusy nám složení chutnaly a navíc jsme se rozhodli během druhého dne personalizovat. Zelenina, kterou jsme se rozhodli použít na šťávy v seznamu níže, aby se rozhodně nic nezneužívalo.
Každý den jak to funguje jsme měli 3 hlavní jídla (snídaně, jak to funguje Biotoxin dávkování oběd, večeře) kromě jedné dobroty. Hlavním receptem je 1 litr šťávy a navíc 0,5 litru přesnídávky. Během detoxikace jsme použili průvodce „The Total Bonehead’s Overview to Juice Fasting“ od Bo Rinaldi Stevena Prussacka.
- Toto není časopis, který zkušenosti bych speciálně doporučil k provádění detoxikačních šťáv. Právě jsme měli tuto knihu.
- Doporučuji vám podívat se na dávkování internetovou stránku Jasona Valea a také Reaktivovat s Joem (Joe Cross, autor dříve zmiňovaného souboru Fat, Sick a také Nearly Dead), pokud chcete detoxikaci šťávou.
- Po účinky registraci k odběru e-newsletteru jistě získáte 10 zcela bezplatných receptů na džusy. Na stránce navíc najdete názory spoustu návrhů, jak jednoduše přesně čistit těloprodejna šťávami.
Do přípravek nákupu jsme investovali 25 pouziti ₤ na osobu, kolem 125 PLN. Myslím si, že pokud jde o anglické problémy kromě typicky přírodních produktů, nejde o vysoké náklady. Při nákupu v Polsku se cz tato sazba určitě výrazně sníží.
USTANOVENÍ jak používat.
Pro česká republika přípravu džusů jsme použili pomalý odšťavňovač Hurom ALPHA Costs H-AA-BBF17, který mám několik výrobce měsíců a také ho rozhodně miluji! Pokud nemáte nízkootáčkový odšťavňovač, můžete použít odšťavňovač akční. Přesto mějte na paměti, že šťáva.
Souhrn
Šťávový detox patří mezi preferované způsoby očisty těla. Jeho použití pomáhá mimo jiné snížit problémy se žaludečním systémem, zahrnuje energii, zlepšuje celkové zdraví a podporuje zlepšení tvaru. Strategie stravy je založena na džusech a také zelenině a ovocných alkoholických nápojích.